В 8 классе МБОУ “Сутчевская СОШ” прошел классный час на тему   ”День здоровья” с мультимедийной презентацией, во время которого мы узнали о том, как нужно беречь наше здоровье. Нам еще раз напомнили о том, как избежать вредных привычек, которые пагубно влияют на наше здоровье,- это алкоголь и курение.
      Алкоголь - это психоактивное вещество, вызывающее зависимость. Оно влияет на кору головного мозга, приводит к нарушению нервных клеток, вызывает патологические изменения деятельности нервной системы. Курение вредит вашему здоровью, так как в сигареты используют табак с примесями, что вызывает привыкание и разрушения нашего организма.
     Сохранение здоровья должно стать целью человека. Мы нередко жалуемся на то, что нашему здоровью вредят всевозможные неблагоприятные внешние воздействия, плохая экология. Однако часто приходим  к выводу о том, что неразумное поведение самого человека становится более распространённой причиной его недугов. Это нежелание вести подвижный образ жизни, лень, недостаточная забота о гигиене, забываем о  прогулках на свежем воздухе, правильном питании, режиме труда и отдыха, имеем вредные привычки. Люди унылые редко бывают здоровыми. Жизнелюбие и жизнерадостность отгоняют всевозможные болезни. Бодрое и весёлое настроение – лучшее лекарство от всех болезней. Умейте находить в жизни  приятное и смешное. Добрые слова, дела и поступки тоже способствуют укреплению здоровья.
                                      Волостригова Г.П., классный руководитель 8 класса